Famille

De la grossesse à l’accouchement, puis jusqu’au passage à l’âge adulte: SWICA accompagne votre famille dans toutes les situations. Le monde de la santé propose des articles et conseils passionnants.

20 Articles

Vacances en famille

De nombreuses familles profitent des vacances scolaires pour partir en voyage. Séjour à la mer, échappée en montagne ou aventures exotiques à l’autre bout du monde: quelle que soit la formule choisie, un minimum d’organisation s’impose, surtout quand on voyage avec des enfants.

Maternité

Une activité physique régulière et le sport sont essentiels pour le bien-être et la santé. Cela vaut aussi dans la période de maternité, car le fait de bouger est bénéfique tant à la mère qu’au bébé et a un effet positif sur l’évolution de la maternité.

Fièvre des enfants

Lorsqu'un enfant est fiévreux, on souhaite l’aider le mieux possible. Des médicaments contribuent à soulager les symptômes d'une élévation de la température du corps. A partir de quel moment faut-il y recourir et à quel dosage? Nous vous l’expliquons ici.

Cours pré-accouchement

Grossesse, accouchement et post-partum constituent des périodes charnières durant lesquelles les femmes connaissent des changements physiques et émotionnels. Afin d'apporter le meilleur soutien possible aux futurs parents, SWICA octroie une participation financière à de nombreuses activités qui précèdent et suivent l'accouchement. Dans cette interview, Elena Reusser, sage-femme à la maison de naissance de Winterthour, explique l’importance de ces cours pour les jeunes familles.

Conseils nutritionnels

En matière de nutrition, les femmes enceintes doivent non seulement penser à elles-mêmes, mais aussi à leur bébé. Le principe est simple: il s’agit de veiller à s’alimenter et à boire suffisamment, sans pour autant manger pour deux. Et la qualité des aliments est essentielle.

Alimentation et allaitement

Une alimentation adaptée est importante tout au long de la grossesse mais également pendant l’allaitement. Les mères allaitantes ont en effet besoin de suffisamment d’énergie et de nutriments pour couvrir leurs besoins personnels et ceux de leur progéniture.

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Le rhume de hanche

Ne vous fiez pas à son nom. Le rhume de hanche n'a rien à voir avec un rhume classique. Il s'agit d'une douleur à la hanche de courte durée qui touche essentiellement les enfants. Cette rubrique vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur le sujet.